La Bhakti e il Bhakti Yoga

 di Swami Saraswati Niranjanananda –

21 settembre 2014, The Railway Officers Club, Delhi, India

Quando le persone sentono il termine 'Bhakti Yoga' automaticamente immaginano che si stia per parlare di puja o di rituali di culto. Non è così.

Ci sono due parole: la Bhakti e il Bhakti Yoga. La Bhakti è la devozione. Quando qualcuno va in un tempio o china il capo davanti alle immagini e alle statue su un altare a casa sta esprimendo devozione. Il Bhakti yoga è molto diverso da questo.

Quando si aggiunge la parola 'yoga' a ‘bhakti’ si fa riferimento alla gestione delle emozioni umane. Proprio come lo scopo dell’hatha yoga è quello di gestire la condizione fisica e lo scopo del raja yoga è la gestione del comportamento mentale, il  Bhakti yoga significa equilibrio e bilanciamento delle emozioni umane. Emozioni sbilanciate creano agitazione e disagio nella vita di una persona.

Arginare i disordini

Le emozioni si esprimono non solo in forma di bhakti, ma anche sotto forma di invidia, odio, avidità, infatuazione, arroganza e gelosia. Sono queste le emozioni che determinano un’alternanza senza fine dell’umore durante tutto il giorno. Le mode di Mumbai e gli umori di una persona cambiano così velocemente che è difficile tenere il passo!

Le persone non sono consapevoli di come e quando i loro stati d'animo cambiano. Improvvisamente sono arrabbiati, il minuto dopo si sentono gelosi, tutto ad un tratto diventano felici e un attimo dopo si sentono male – nessuno ha alcun controllo sui propri umori e le proprie emozioni. Quando queste emozioni si manifestano all’interno distruggono l’equilibrio interiore e l'equanimità. Si diventa interiormente ed emotivamente carichi.

Non importa cosa succede, tutto è percepito come qualcosa di negativo e di triste. Se il proprio figlio disobbedisce, ciò diventa un motivo di tristezza. Se qualcuno parla sgarbatamente, questo fa sentire male la persona. In tali circostanze non vi è alcun controllo o equilibrio nella propria vita, nel comportamento e nelle emozioni. Senza controllo o equilibrio non si può sperimentare la pace.

Anche se c'è immobilità o calma all'interno della mente, nessuno può esercitare alcun controllo dal momento che i disordini stanno avvenendo. Sebbene la mente è ancora concentrata e calma, le emozioni di invidia, rabbia, disgusto, paura, insicurezza, attaccamento, amore, infatuazione e arroganza continuano a esprimersi.

Non aver paura

Sono questi ostacoli che impediscono di andare avanti nella vita. La gestione appropriata di queste emozioni è il Bhakti yoga. La Bhakti si riferisce alla puja, al culto e ai rituali e il Bhakti Yoga si occupa di disciplinare le emozioni e di cercare di realizzare un equilibrio nelle proprie emozioni e nella loro espressione.

Quindi, se voi sentite la parola Bhakti yoga, non abbiate paura. Potete anche andare avanti e avere paura della bhakti, ma non abbiate paura del Bhakti Yoga. Il Bhakti yoga è legato al vostro sé interiore ed essenziale. Il Bhakti yoga è un'esperienza, un cambiamento, e questo cambiamento è facile, semplice e davvero bello.