Swami Niranjanananda Saraswati
Welcome Address, 26 October 2013, Polo Ground, Munger
da Yoga Mag – current issue
Il tema di oggi è “Yoga e stile
di vita”.
Dovete comprendere la parola “lifestyle” (ndt: stile di vita) nel suo
contesto corretto. Qual è il suo vero significato? Lo stile di vita e la
routine giornaliera sono due cose differenti. Routine è quello che fate ogni
giorno mentre lo stile di vita è il modo in cui vivete.
Vi alzate alle quattro, alle cinque, le sei, le sette, le otto e così
via; questa è la vostra routine, la vostra scelta. Fate colazione quando
volete, andate a lavorare all’orario stabilito, tornate a casa, fate le cose
che vi piacciono a determinate ore. Questa è la vostra routine, non il vostro
stile di vita.
Definizione di lifestyle
Lo stile di vita è un’espressione della vostra personalità, i vostri
tratti particolari, il vostro carattere. Se la vostra personalità, i tratti, il
carattere e le abitudini sono rivolte verso l’ottenere pace, appagamento e
prosperità, e se sono mirate allo sviluppo della vostra consapevolezza
spirituale, in questo caso, starete vivendo una vita perfetta. Se invece vi
accorgete che il vostro modo di esprimervi è contradditorio rispetto alle
vostre aspirazioni personali, avete bisogno di modificare il vostro stile di
vita in quanto il lifestyle è un’espressione della maturità di mente ed
emozioni. Come vivete, come vi comportate nel mondo, come rispondete alle
situazioni, tutto questo ha luogo a secondo delle vostre qualità interiori e
della vostra forza. Quella qualità interiore e quella forza interiore fa parte
della mente. Voi diventate quello che pensate. Pensare e diventare devono
comunque essere in sintonia.
Diventare ed essere
Una banana non può pensare “io posso diventare un’arancia” e quindi
diventare un’arancia. Un limone non può pensare “sono una mela” e diventare una
mela. No. C’è differenza fra pensare e diventare anche se gli esseri umani
hanno l’abilità di diventare quello che pensano. Questa è l’unica forma di vita
dotata di senso che ha questa abilità: quella di diventare quello che si vuole.
Inoltre, nella vita di un essere umano si verificano due processi: quello di
diventare e quello di essere. Inizialmente, diventate, in un secondo tempo,
siete.
Il processo di diventare si manifesta adottando nuovi tipi di qualità
mentre l’essere è l’espressione del meglio che avete da offrire. Diventare è il
sadhana ed essere è l’espressione. Diventare è Munger, essere è Rikhia. Sri
Swamiji ha detto: “Prima di venire a Rikhia, trascorrete un po’ di tempo a
Munger”. Diventare ed essere sono due espressioni della missione di Sri
Swamiji.
A Munger dovete lavorare duro e confrontarvi con voi stessi,
trasformarvi e trascendere i vostri limiti. Qui a Rikhia dovete solo essere
un'unica cosa con l’ambiente, con lo spirito e con l’energia del posto, tutto
qui. Ci sono due aspetti della missione di Sri Swamiji e nessuno dei due è più
importante dell’altro, sono entrambi complementari così come me e Swami
Satsangi.
Stiamo parlando di stile di vita e questo è il processo: prima divenite
attraverso il processo di trasformazione poi siete, vivendo quell’espressione
creativa. Questo è lo stile di vita, l’espressione dei tratti, delle abitudini,
della natura e del carattere del proprio essere interiore, quello che è
conosciuto con il termine “personalità”.
(continua...)
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